Résumé:
«De tous mes livres de philosophie et de spiritualité,
celui-ci est sans doute le plus utile. Car je cherche à
transmettre une connaissance pratique, la plus essentielle
qui soit : comment mener une vie bonne, heureuse, en
harmonie avec soi-même et avec les autres.
Mon témoignage personnel importerait peu s'il n'était
éclairé par la pensée des philosophes et des sages
de l'humanité qui ont marqué ma vie : le Bouddha,
Confucius, Socrate, Aristote, Épicure, Épictète, Jésus,
Montaigne, Spinoza, Schopenhauer, Lévinas parmi
d'autres.
Exister est un fait, vivre est un art. Tout le chemin de
la vie, c'est passer de l'ignorance à la connaissance,
de la peur à l'amour.»
Frédéric Lenoir